Kategorie: Allgemein

Soeben hab ich die Anmeldung zum „Nove Colli 2009“ erfasst. ITALIEN, wir kommen. Im Moment will ich noch die 200km fahren. Mal sehen wie das so mit dem Training funktioniert. Im Moment fahre ich...

Jubel – geschafft ….. http://www.wa-online.de/wernesportstart/00_20080910192028_Gemeinsam_uebe…

Ich kann nur sagen, gelungener Testwettkampf. Beim Schwimmen hatte ich noch die Befürchtung „Das wird heute nichts“. Doch als ich nach ca. 26 Min. aus dem Wasser kam, lag ich bereits 4 Min. unter...

Am Sonntag war ich beim 2. Ems-Triathlon in Greven. Hier hat sich jeder Neo bezahlt gemacht. Bei kühlen 17 Grad Wassertemperatur hätte ich das Ding am liebsten beim Radfahren auch anbehalten. Um nicht das...

Es ist Freitag, der Trainingsplan schreibt heute 2,5-3 Std. Radtraining vor. Also um 5 Uhr raus aus dem Bett und um 5:15 Uhr ab aufs Fahrrad. Wie immer sind 60km geplant für die Fahrt...

Den Saisonauftakt hab ich nun hinter mir und ich muss sagen, zufrieden bin ich nicht. Schwimmen (30:30) und Radfahren (1:06:16) liefen noch super, doch dann kam der Einbruch. War es ein Hungerast oder hab...

Seit 2 Wochen fahre ich nun mit dem Rad zur Arbeit (2 mal pro Woche). So langsam kommt der Raddruck zurück und der Schnitt liegt mittlerweile bei 28 km/h. Gestern war es dann soweit...

Heute war es endlich soweit. Das Wetter war gut (nur unter 0 Grad) und der rote Bolide wurde durch Muskelkraft von Werne nach Münster bewegt. nen 26er Schnitt (1:30h für 36 km) – weißt...